Masaż osoby starszej.
Zabieg masażu w podeszłym wieku.
Starzenie się ludności jest poważnym wyzwaniem dla społeczeństwa – wymaga się zapewnienia
stałej opieki medycznej osobom w podeszłym wieku. Obecnie w Polsce osoby powyżej 65. roku życia to 13% całej populacji, a w latach 2020-2030 prognozuje się wzrost do nawet 24%. W populacji seniorów 11% stanowią osoby w wieku 80 lat i więcej i grupa ta również będzie powiększać się wraz z upływem lat. W związku z postępującym starzeniem się populacji coraz częściej w praktyce fizjoterapeutycznej pacjentami będą osoby w podeszłym wieku, nie tylko obłożnie chorzy, ale także seniorzy ogólnie sprawni fizycznie, narzekający na towarzyszące starzeniu rozmaite schorzenia i dolegliwości.
Wykonywanie masażu u tych osób ma głównie charakter profilaktyczny i służy podtrzymywaniu aktualnej sprawności funkcjonalnej i psychofizycznej.
Masaż jest formą oddziaływania na organizm, wykorzystującą bodźce mechaniczne w postaci ucisku na tkanki w celu wywołania odczynu.
Wykonywanie masażu poprawa trofikę tkanek, zmniejsza dolegliwości bólowe, uelastycznia aparat więzadłowo-mięśniowy i zwiększa zakres ruchu w stawach. Dodatkowo wpływa na polepszenie samopoczucia i jakości życia pacjentów w starszym wieku.
Zasady wykonywania masażu
Wykonując masaż, należy mieć na uwadze kilka podstawowych zasad. Jedna z nich mówi, że do każdego
Masaż należy podchodzić indywidualnie. Oznacza to, że przed wykonaniem zabiegu terapeuta musi wziąć pod uwagę: wiek i stan zdrowia seniora, przeciwwskazania do stosowania masażu, czy pacjent korzystał wcześniej z usług masażysty oraz jak się czuł po zabiegach.
Kolejna
zasada stosowania masażu dotyczy siły bodźca. Tutaj ma zastosowanie reguła Arndt-Schulza, zgodnie z którą należy dobierać bodźce o średnim nasileniu (dostosowane do indywidualnej reaktywności osoby masowanej) – działają one najkorzystniej.
Siła masażu powinna wzrastać wraz z liczbą zabiegów, jednak należy mieć na uwadze, że naczynia krwionośne u osób starszych, zarówno powierzchniowe, jak i głębokie, wykazują tendencję do pęknięć i powstawania wybroczyn.
Siła masażu musi być zatem dostosowana również do stanu naczyń chorego. Zalecane są techniki powierzchowne i delikatne, nie stosujemy oklepywania ze względu na dużą siłę oddziaływania na tkanki. Siła i rodzaj zastosowanych chwytów powinny zależeć od stopnia wydolności fizycznej pacjenta.
Organizm osób w podeszłym wieku, wskutek osłabienia fizjologicznych procesów wyrównawczych, zmniejszonej wydolności i sprawności przystosowawczej układów i narządów, może zareagować w
sposób niepożądany na masaż. Dlatego bardzo ważne jest zaznajomienie się z aktualnym stanem układu krążenia przed każdym zabiegiem.
